踢足球后的感觉

每次踢完足球后我总会感觉很饱,不想去吃饭,不是说消耗体力后就很饿吗?我听人说是运动后产生乳酸的缘故,究竟是不是呢?还是我身体出了问题?

很正常，我踢完足球也不饿，但是要停下来休息，因人而议，10~20分钟就会有饥饿感，也许是你没习惯运动后吃东西，虽然我也是这样，但我看有的人运动后，马上就能吃很多，如果你也去试着这样改变习惯的话，以后你也会踢完球就会饿，那要看你自己的意愿了，反正这都是正常的，但最好还是空一会再吃好，我个人认为！

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