我想问问各位，首先我总是担心自己有病，怕交了男友对方会嫌弃自己。我有牙周炎，很严重，而且医生说只能控制不能治愈（牙缝很大）。近来看了相关的介绍说，牙周病会引起很多全身的疾病。真的是好可怕呀！还有，我父母没有退休金，这是我的一大心病，我总是很担心。怕以后交了男友，成为负担。我的问题到底在哪里？能帮我分析一下嘛？
參考答案:首先不要给自己太大的思想压力。
牙周炎是现在国际上最流行的口腔疾病，顾名思议，牙周炎就是指发生在牙齿周围组织的慢性炎症，由于病程进展缓慢，早期没有什么感觉，如果不治疗，以后会慢慢出现刷牙时出血、口臭、牙齿松动，这也是造成最终不得不拔牙的常见原因，另外近来也有很多国内个专家研究发现牙周炎会增加患心脏病和其它全身生疾病的风险，孕妇有严重的牙周炎会导致早产。
牙周炎的病因总的来说有两个方面，一方面是由于不良的口腔卫生和饮食习惯。例如细菌和菌斑作用，牙结石和牙垢堆积，不良补牙和镶牙刺激，或压迫牙龈等，都是引起牙周炎的重要局部原因。另一方面就是一些全身性因素，如年龄、性别、遗传、内分泌、营养等。这些因素使得牙齿的支持组织逐渐被破坏，失去了支撑的牙齿最后当然不能独立于口腔，发挥咀嚼功能了。
轻度的牙周炎患者一定要及早就医，养成良好的口腔卫生习惯，逐渐减少抽烟的量，掌握正确的刷牙方法，增强功能锻炼增进牙周组织活力，定期去医院做口腔检查，每半年到一年做一次洁牙。由于中晚期的人其牙周组织都会有不同程度的萎缩，这时候治疗最主要的目的就是减缓病情的发展，如消炎、调牙合、解除食物嵌塞、正确刷牙、定期洁牙或在医院做牙周上药，甚至手术。总之，目前关于牙周炎的治疗就是尽可能地减慢牙槽骨吸收的速度，防止继续恶化。
治疗牙周炎，主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。下面介绍几种简单做法：
一是在刷牙方法上忌用横刷法。但是横刷法是群众习惯的刷牙法，许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。
二是老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。
牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。
三是叩齿。每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
四是气功。即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。
至于你父母没有退休金的问题我觉得你没有必要把它当成一座大山似的总压在心头。我觉得你每天都要想一下父母没有退休金，将来我怎么办，已经成了你每天的必修课。其实就算你天天想也并没用啊，并不是你天天想一想你父母就有退休金了，既然是这样你为什么要把自己弄的不开心呢。你应该积极的去面对这件事情，通过你自己的去取得成功。如果，你把这个包袱再带到恋爱中去，那你就会成为生活的俘虏，活的了然无味。
最后我觉得有必要提醒你一下，不要认为自己生了病，父母没有退休金，负担会很重，这种倒霉的事为什么全被我碰上了。其实，比你条件差，生活的苦的人还有很多。他们之中，有些人黯然认命，被生活压的喘不过气来，而有些人却从不屈服，与命运抗争，而他们才是生活的勇者，他们，才是正真的活着。
我希望你能做生活的强者，主宰自己的命运。
