楼主，现在主张每半年洗一次牙。说实话，我主张洗牙，洗牙后，原先患有的牙龈炎，牙出血之类的牙疾大都会治愈或好转。而且，洗牙能够洗去牙齿上的牙结石，牙渍，烟渍。刚洗完牙，由于牙结石清除了，牙齿的敏感度增加，所以有些人在开始几天食用过冷，过热的东西会有倒酸牙的现象。这也因人而异，我洗牙的时候就没有这种现象。
楼主，建议你最好是到正规医院去洗牙，因为牙科的治疗属于侵入性，在消毒方面要求很严格，否则易交叉感染（如乙肝，艾滋病）等血行传播性疾病。这点正规医院虽然收费贵点但消毒让人放心。而且有正规发票作为消费依据。
