喝干红葡萄酒,基本不含糖份,如泡点洋葱,对身体是有好处的.具体方法是:
洋葱一至二个
红葡萄酒400-500cc
作法:
1.将洋葱洗净,切去少许头尾剥下外皮,切成八等分的半月形
2.将洋葱装入可密封的玻璃瓶内,添加红葡萄酒(将剥下的荼色外皮也装入效果会更好)
3.将瓶盖盖密,放在阴凉处约两三天后,把瓶内的洋葱片过滤掉,再将酒装入瓶中盖好,放冰箱冷藏,滤过的洋葱可以食用.
饮用:一次量约1/4杯(约50cc),六十岁以上者减半.每天早餐后,睡觉前各饮一次,保养者只须睡前一杯,若取浸过的洋葱两三片一起食用更好.
