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有没有可以不让脊椎那么疼的方法

王朝知道·作者佚名  2009-03-27
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分類: 健康/養生 >> 保健常識
 
問題描述:

我是做会计的，天天看电脑。感觉脊椎总是很疼，有没有好办法让疼痛消失？

參考答案:

去刮刮痧吧！

疼痛消失或减轻后常活动活动颈部，难听些就是“摇头晃脑”。坚持到你

离开工作岗位。

如果家人配合，一手托后脑勺，一手在下颌，你平躺，做牵引状，效果也不错。也给家人一个表现机会。

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