这几个词的英文怎么翻译？？

“刀光剑影”，“花拳绣腿”，“南拳北腿”，“以柔克刚”，“武德”，“牵动四两拨千斤”，这几个词的英文怎么翻译？？还有那些关于武术的英文短语？

" Glint and flash of cold steel"," showy boxing"," north leg of south boxing"," with soft gram just"," the 武 is virtuous"," affect 42 stir thousand catty

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