因为怀孕造成便秘,有朋友推荐服用乳果糖口服溶液,其说明书上是写明孕妇可以服用,但是咨询了一下中医,其建议孕妇不要服用任何泻药,有点不知道应该怎样才好。究竟要不要服用这个?之前已经试过通过饮食调节(或喝蜂蜜吃香蕉之类的方法),效果不明显,因为便秘对BB也会有影响,才想用这个试试。请有专业知识的朋友不吝赐教,不胜感激!
參考答案:怀孕便秘的原因是:怀孕后,体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。大量进食高蛋白高而忽略了蔬菜的使用。而肠道里的纤维素含量很低的话就会引起便秘了。
首先要多吃粗纤维食物。一般都是蔬菜类。我感觉吃香蕉不是很好的办法。只能治标不能治本。水果要多吃点,不如:柳橙等。
适当科学运动,不要整天躺着坐着,而使得蠕动体本已经减少的肠胃对食物的消化能力更加下降,加重便秘。
适当调节后我想情况会好转,祝早日健康。