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一个肉包和一个等量的烤红薯哪个热量更高？

王朝知道·作者佚名  2010-12-18
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
參考答案:

如果较人体吸收而言，应当是肉包子，如果较燃烧而言，红薯。

红薯当中的粗纤维人体无法吸收，粗纤维主要成分是糖，粗纤维可包绕一些糖，使肌体无法吸收粗纤维包裹的糖。

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