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关于控制情绪的

王朝知道·作者佚名  2012-07-19
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分類: 煩惱 >> 情感情緒
 
問題描述:

我这个人情绪化很严重，做什么事情都是凭自己的心情，所以有时候一点小事都能闹到很大，和朋友的关系也渐渐紧张起来了，谁能帮帮我，叫我怎样控制自己的情绪啊。

參考答案:

视而不见..听而不闻...当他们在唱歌就可以了

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