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我的腿是怎么回事？

王朝知道·作者佚名  2012-09-24
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
問題描述:

我的腿是在1月连续踢了两场球后变痛了，主要位置是左边的大腿上方，但表面去摸却不痛，要让大腿肌肉紧绷时，才会变得很痛。本来跑得挺快的，现在跑就跑不快了。踢球时踢空气不会痛，一大力远传就又变痛了。而且换裤子时，不管是抬左脚还是右脚都很痛，不知道该怎么办。这到底是怎么回事啊？

參考答案:

应该是肌肉拉伤，你要做适当的按摩，放松肌肉，不要剧烈运动，多吃蔬菜水果帮助排身体产生的乳酸，就好了

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