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急急急。。帮忙算热量。。一天吃这么多。要死了。

王朝知道·作者佚名  2009-07-06
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分類: 美容/減肥/化妝 >> 減肥
 
問題描述:

三片全麦面包+五个沙琪玛+一个五仁月饼（100G）+一个梨子+一个香蕉+6片苏打饼干+一个白馒头+一杯酸奶（100G）

參考答案:

总热量并不很高

三片面包200卡，五个沙琪玛450卡，月饼300卡，梨50卡，香蕉90卡，六片饼干120卡，馒头200卡，酸奶60卡，加起来还不到1500卡，正常人一天需要2000卡以上，所以放心吧，不会长肉的

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