不少男士早已经过了青春期，但脸上却总是会悄悄出现几颗痘痘，煞是亮眼。虽然大家戏称为“二度青春期”，但有痘痘总不是好事，很是影响美观。虽然让痘痘消失比较困难，但还是有针对它的办法的。
在战“痘”之前，先了解痘痘的起因，是很有必要的。一般情况下，痘痘因为以下问题而出现。
1、内分泌失调
痘痘的出现，也可能与内分泌失调有关。
护肤保养窍门：首先去看中医调理好自己的内分泌问题，然后通过内服中药、外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
2、遗传
天生的肤质是没有办法改变的，油性皮肤最容易生痘痘。在冬天，油性皮肤还能保持良好的状态，但是一到夏天，脸上就会泛着油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘。
护肤保养窍门：建议用整套的控油产品，做好日常保养工作。特别是在夏季要做好调理工作。
3、水土不服
环境的变迁，也会使皮肤不适应而导致皮脂增多，特别是温度、湿度比较高的地方，皮肤油脂一增多，就容易产生痘痘。
护肤保养窍门：使用水质保养护肤品，并随身携带吸油面纸，及时清洁脸部皮肤。
4、紧张压力
长期处于紧张的压力之下，特别是因为压力大而导致睡眠不足甚至失眠，从而引发身体内分泌失调，就容易出现痘痘。
护肤保养窍门：如果这种紧张是间歇性的，比如考试，就不必太担心，这种痘痘会随着压力的消失而消失，在出痘期间只要加强清洁、保证睡眠就可以了；如果压力是长期的，就要想办法舒缓压力，或者向心理医生寻求帮助，等情况好转，痘痘自然也会消失。
5、便秘
男人便秘时，通常会在唇部出现痘痘，这是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引出痘痘。
护肤保养窍门：调整饮食习惯，摄取富含高纤维的蔬菜水果，只要便秘情况得到改善，痘痘也会自然随之消失。
