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印质明说自己虽然好清净,但绝不孤僻,真正有益的社 养生_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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印质明说自己虽然好清净,但绝不孤僻,真正有益的社会活动,他一定会欣然前往的。去年天津大学开设了动漫表演艺术专业,聘请印质明讲授表演艺术,他二话没说就答应了。当然不是为了一点课时费,重要的是它对印质明的晚年健康生活有裨益。因为,“与年轻人在一起,由不得你不快乐”。

明明白白活健康

七十九岁的印质明认为健康长寿除遗传因素外,依靠的是整体条件,包括生活习惯、精神情绪等诸多方面因素。现在,很多老年人在健康观念上有一个误区,跟风头,赶时髦,一点不考虑自身条件,甚至对自己的健康状况都不甚了解,这是很危险的。

印质明还有个好习惯,每年都去权威医院做一次全面体检。用他的话说是“要时刻了解身体这台机器主要部件的工作情况,在它们将要出现问题或刚刚出现问题时,就做好调整修理。绝对避免那种平时不舍得花钱体检,得病了再砸锅卖铁的坏习惯”。

 
 
 
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