7、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人， 生活_美丽顾问

由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

• ·三、饿了才吃许多人不吃早餐或不按时就餐，理由是
• ·二、病了才治许多人不病不查体，病了才看医生。其
• ·对乳腺起间接作用的激素卵泡刺激素（follic
• ·催乳素（prolactin，PRL）：由垂体前
• ·8、常喝豆浆注意补锌：豆类中含有抑制剂、皂角素
• ·5、忌放红糖：红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等
• ·3、忌冲入鸡蛋：因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)
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