品牌：计添凤
基本信息
·出版社：上海科学技术出版公司
·页码：152 页码
·出版日：2006年
·ISBN：7532383032
·条码：9787532383030
·版次：2006-01-01
·装帧：平装
·开本：32开 32开
内容简介
谁说大肚婆就可以不顾及形象？做个漂亮准妈妈。在一切以宝宝健康的
前提之下，孕妇也应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。本
书分为三章：孕妈妈自我保养；打造魅力孕妈妈；做个轻松孕美人。
编辑推荐
孕妇的皮肤会变得粗糙、敏感，尤其在怀孕初期皮肤油性增加，易出现面疮、粉刺等。由于内分泌的变化，还可出现蝴蝶斑。如果这样，就应该掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持怀孕前所具有的美丽。本书分为三章：孕妈妈自我保养；打造魅力孕妈妈；做个轻松孕美人。全书图文并茂、科学性、实用性强，为广大孕妇提供了有益的指导。
目录
第一章 孕妈妈自我保养
第一节 孕妈妈发甲保养
孕期头发保养
孕期指甲保养
第二节 孕妈妈肌肤保养
孕期脸部肌肤保养
……[看更多目录]
文摘
书摘
2.孕期指甲保养
◎勤剪指甲
由于孕期指甲长起来较快，孕妇应勤剪指甲，这样可避免长甲折断带来
的麻烦，也易于保持卫生。修剪时应顺着指甲的弧度，将指甲剪成弧形，长
度约与指端平行。短而有弧度的指甲可抵御外力损伤。要注意，使用的指甲
钳应经常清洗消毒，防止感染。
◎补充维生素
适当补充维生素A可以促进细胞再生长，增加指甲的韧性，防止指甲脆
弱断裂。洗手后涂上含维生素E的润手霜或橄榄油可保护、修复指甲，长期
使用能使指甲保持柔韧有光泽。
◎做好防护
做家务时，宜带上防护型塑胶手套。平时应及时清理指甲周围的肉刺。
◎避免使用指甲油
目前市场上销售的指甲油大多含丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学溶
剂、染料。孕妇吃东西时，指甲油中的有毒化学物质很容易随食物进入体内
，并通过胎盘和血液进入胎儿体内，可能对胎儿造成伤害。此外，有的孕妇
指甲脆而易断，涂指甲油也是原因之一。同时，正常指甲的颜色还可作为医
生诊断依据，如可以从中看出孕妇是否患有贫血、心脏病等。所以，孕妇应
当远离指甲油，把健康留给自己和胎儿。
P8-9
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