手足健身操|报价￥10.20|图书,运动与健康,舞蹈与健身操,上村太一|译者

品牌：上村太一|译者

基本信息

·出版社：人民体育出版社

·页码：95 页码

·出版日：2005年

·ISBN：7500927746

·条码：9787500927747

·版次：1

·装帧：平装

·开本：32开 32开

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本书主要介绍了从手足开始，进而锻炼全身的健身操。本书语言简洁，图文并茂，让您轻松学会，并可以随时随地1次10秒就能强身健体。本书对有关节炎、便秘、头痛、身体发冷等小毛病有显著效果。

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