作者：王晨霞组成：8盘DVD
简介：首次独家披露“养生跟着太阳走” 这一既古老又现代的传统养生智慧，教会每一个人都能根据自己的体质，随着每天时辰的变化，顺应天地进行养生，从而性命双修，掌握生命的大力量，到达生命的大境界
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看看你的手，便知疾病有没有。现代掌纹诊疗第一人王晨霞女士融中国古老的养生智慧与西方精准的现代医学于一体，教你随时随地，通过手上的十四条线和八种异常纹，就能准确判断身体的健康状况与内在隐患。同时，王晨霞女士还首次独家披露“养生跟着太阳走” 这一既古老又现代的传统养生智慧，教会每一个人都能根据自己的体质，随着每天时辰的变化，顺应天地进行养生，从而性命双修，掌握生命的大力量，到达生命的大境界。
讲师：王晨霞
掌纹诊疗第一人，云南晨霞掌纹医学研究所所长。从医三十余载，始终将破译人类掌纹密码作为自己的终生事业。多年来走遍祖国32个省、市、自治区，走访亚、欧、非等30多个国家与地区，收集和分析了逾15万份掌纹图谱，从而成功地发现了隐藏在掌纹背后的科学奥秘，并将之用于造福人类的健康事业。因此被评为“有突出贡献优秀专业技术人才”，并于2006年起担任“国际生物特征识别协会”常任理事。
《你的健康你掌握》各讲主要内容：
第一讲 看掌纹，做体检
第二讲
从1线看胃病、气管炎等
从2线看抑郁症、心脏病等
第三讲 从3线看肾亏、妇科病、便秘等
第四讲 从4线看肝脏功能 从5线看心肺功能减退、心脑血管疾病等
第五讲
从6线看亚健康
从7线看高血压与低血压
从8线看糖尿病
第六讲
从9线看受辐射、过敏体质、不孕不育
从10线看视力与肝血不足
从11线看生殖与泌尿
从12线看肝脏中毒
从13线看肿瘤高危
第七讲 异常病理纹之十字纹、井字纹、米字纹、三角纹与方格纹
第八讲 异常病理纹之岛形纹、环形纹与五角星纹
第九讲 养生秘诀：养生跟着太阳走
第十讲 5点到7点：养大肠
第十一讲 7点到9点：养胃
第十二讲 9点到11点：养脾
第十三讲 11点到13点：养心 13点到15点：养小肠
第十四讲 15点到17点：养护膀胱
第十五讲 17点到19点：养肾
第十六讲 19点以后：养肝胆等
