求瘦腰秘籍~~~~~~~~~~
我建议还是找专业的减肥中心试试 看看必瘦站吧 挺火的现在 好像有局部减肥的 效果听说不错的 你可以试试
穿收腹带,晚上不要吃饭,喝蔬菜汤就可以了,平时也要少吃点,减肥不能多吃。
平时走路的时候注意一定要收腹,这样坚持下去会有效果的,加油
你们说的那些都是苦力活,都累啊~~~没有毅力的童鞋,可以找家专业的减肥中心看看,
减肥可不是节食运动就可以的 要科学减肥才不会伤害身体 建议去专业的减肥机构 必瘦站不错 你可以看看 听说效果很明显 服务也很周到
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