因为一次失败，我变得不自信，对未来什么都忧虑……总担心自己现在做的事会不 会带来什么失败……我对自己的要求很高，不 甘于平凡……
你看，你对自己要求过高，这个是你性格的一部分，你是日常所锻炼出来的，遗留下来的。和你父母有关，和你环境有关，和你个人经历有关。
但是有一点，你知道你对自己要求过高了，那么你在做事的时候，你就可以别那么高吗！既然察觉到了错误，那就改正啊。有那么难啊。
然后你因为一件事后，变的总是担心，不自信，对未来充满忧虑。这个，必须先把你的事情给说出来。只有把你的那件事给解决了，你的这种担心忧虑才能得到解脱。
这个，愿意把你的这个事跟我分享吗？要是愿意，给我留言，我把QQ告诉你。
你看，你的担心忧虑，其实都不是凭空来的。其实就是那件事的经验，你的大脑从那件事中得出的结论。其实并不是每种结论都是对你生活是有帮助的。所以你需要对这件事情认识得更深刻。
挫折、艰苦的生存环境里才能锻炼自己的心理素质，温室里的小花很有可能在强烈阳光下被晒死，就这个意思...多多体验、体会、对自己坏一点、受些苦。看点励志电影、小说。《肖申克的救赎》里主角被怨入狱20年，人家都能安心的出去、潇洒的生活
尽快忘掉失败，从失败的阴影中走出来，你才能重新展望未来。记住，要始终对自己的未来充满信心，不管今后失败多少回。
