晚上睡不好总感觉胃不舒服怎么办？

每天晚上睡觉都是翻来复去的睡不香。总感觉胃这里不不舒服，不知道有没哪位朋友能帮我想个办法呀？先谢谢大家啦。

去医院看一看，不一定非要吃药不可，但只要有一个健康的饮食习惯就不怕了。现在是夏天，多喝点水，少吃点油腻的，生活过得有规律，再加上最重要的一点，心态好，再坚持，就不愁了。实在不舒服建议去医生那儿看看，吃点中药或中成药，但不要吃多了。

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