按照平常的饮食不需要大补特补,只要不挑食就可以。整个孕期每天吃四五个核桃,这样宝宝会特别聪明,眼睛也会很亮很有神。大概五个月的时候适当的补点钙。像花粉、桂圆就不能吃,会流产的。
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按照平常的饮食不需要大补特补,只要不挑食就可以。整个孕期每天吃四五个核桃,这样宝宝会特别聪明,眼睛也会很亮很有神。大概五个月的时候适当的补点钙。像花粉、桂圆就不能吃,会流产的。