1.找到理想职业
30岁后不可以也不敢随便跳槽、改行，很少有老板有耐心让一个超过30岁的女人从头做起。
2.认识家庭的重要性
无论在外面经历多少风雨，也要有一个心灵和躯体的容身之所。
3.好好包装自己
掌握一套最适合自己的装扮术，30岁后仍可保持靓丽形象。
4.向无能上司开战
若人到中年，为保饭碗已没有勇气拿自己前途“开涮”。
5.认真地护理皮肤
岁月不饶人。要延迟肌肤衰老，保持青春活力，就要及早进行专业护理。
6.完成父母的心愿
此时的事业已趋成熟，有一定的经济能力去满足年老父母的愿望。
7.置业
如要向银行贷款，越早买房便越早安心，毋须年老时仍为还贷款担心。
8.轰轰热热爱一次
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三十岁后，青春的骚动已趋于平缓。理性和社会压力在无形中束缚自己，不能随心所欲肆意妄为了。
9.知道自己的style(风格)
用不着再模仿别人，有信心依照自己的风格处事。
10.保持纤瘦
脂肪和赘肉都准备在30岁后定居体内，拒绝“移民”的同时也要防止“偷渡”。
11.尝试独居滋味
趁年轻享受属于自己的独处时间，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。
12.关心父母
父母的年纪渐大，既然已能照顾好自己，更应多关心他们，常回家看看。
13.定下个人目标
可使自己不断向目标进发，集中力量使其得以实现。
14.学一种外语
加入WTO后，国外进口的商品会越来越多。30岁的年龄还不算老，学点外语对生活和事业都会有帮助。
15.生BB
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生产恢复体态较易，而且与孩子年龄差距太大怕有代沟。
16.有一份适合自己的工作
不一定要做女强人，但工作会带给你愉快和自信。
17.拥有一只名表(如Rolex)
可以肯定自己的能力(包括经济及品位)。
18.进修
30岁前记忆力较强，趁年轻以装备自己，“落后就要捱打”。
19.钻研厨艺
有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀，如果仍是独身，更要吃得好些，善待自己。
20.到国外游学
如果有条件，趁年轻家庭负担少，感受一下国外的经济文化气氛，看一看哪国的月亮最圆。
21.在发型、化妆上多做尝试
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30岁前多变换一些风格尚有余地，年龄太大就不免有些滑稽了。
22.储一笔可观的金钱
既要立业，又要成家，有急事要有一笔备用金才行。
23.拍一集不化妆的相
年纪渐长对自己的信心反而下降，常不自觉化妆品愈涂愈多。其实一张青春素脸已十分有吸引力。
24.穿比基尼拍沙滩照
要在体态最美好的时候留下性感倩影，当腰肢都松弛便太迟了。
25.有暗恋的经验
暗恋中的酸甜苦辣最需要与人分享，但30岁后便很难开口与人讨论自己的燃情岁月了。
26.结婚
30过后，时间好像过得特别快，会有彷徨感觉，千万别成“老处女”。
27.学会投资理财
家庭就是小公司，及早掌握支出与收入间的恰当比例。
28.管住自己的嘴
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30岁以后的女人，闲言琐事日多。要抑制自己这方面天赋的发挥。男人最烦的就是“唠叨婆”。
29.多与同学、朋友聚会
30岁前，家的概念还未根深蒂固，多享受一些友情带来的快乐。
30.为家人织毛衣
继承传统美德，同时增进家庭气氛，顺便表现一下自己。
31.养成一种爱好
此时精力尚充沛，可培养兴趣，日居闹心时就多了一个可以释放的空间。
32.学点育儿知识
“现上轿现扎耳朵眼儿”也许还来得及，现做妈妈现翻书恐怕为时已晚。
33.多游泳
据说游泳最能使体形匀称。若等到身体发展成饺子形，自己再到水面漂都会难为情。
34.买几期彩票
30岁前的人大抵还相信机遇和运气，30岁后大抵信命了。
35.拥有一套鲜艳性感的内衣
否则，30岁后自己就不好意思穿了。
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