我昨晚 利用晚自习的时间绕操场跑了十圈，耗时23分钟。过了一个小时之后去尿尿了一下，发现小便是红色的；再过个大约一个小时，又去小解了一下，结果还是红色。后来睡觉前又小解了一下，还是红色的。第二天早上起来，小解发现尿色变淡了，呈现淡巧克力色，或者说是浓黄色。这是为什么啊？我不会是有病吧？我平常没有出现过这种现象。
尿色改变有多种原因，有服用药物和特殊食物引起的正常颜色反应，比如吃了黄连素，尿色就会变黄；也有病理原因引起的反应，如血尿和因为溶血导致的血红蛋白尿等。你回忆一下当天是否吃过什么特别的东西或是喝过什么饮料。如果现在尿色仍异常，可以带去医院化验；但如果已经退色，不一定能查出来了。以后如果发生类似现象，一定要立即把尿样留下来，带去医院化验。
