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长时间坐在沙发上,容易压迫坐骨神经,引起脚麻。
一是坐硬靠背椅;二是经常起来活动、运动,广告时间是最好的活动时间。上网一小时活动十分钟;三是必要时检查腰椎。(yuan_t)
多运动运动吧,没什么大事,但是你再不运动,还长期泡在电脑跟前就有大事了
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