没休息好，神经系统絮乱，要注意作息时间晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， 因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前， 不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
看东西有模糊或感觉闪烁吗？如果伴随耳鸣、出汗等状况很有可能是美尼尔综合症，建议去医院做个全面检查！
青光眼的症状 眼睛胀痛．视力模糊．头痛恶心呕吐．经过休息缓解．建议到医院查眼压．
正常，真的，我也有这种现象，咨询过医生，没事的，好好休息就行了，防止眼睛疲劳！
