我说话脸也红，心还跳，还表情紧张。
我觉得这与人的心理有很大关系，核心的东西就是不自信，不能
正确的对待自己。
如果你感到自卑，那么你就拒绝跟别人交往，因为你看不起自己
，觉得别人也看不起自己。
如果你有恐惧心理，那么你也就不敢跟别人交往。
这两个心理足以让你拒绝跟别人交往。
本身这是一个问题，但只要正确的对待，就会有好的结果。不过
往往有很多人处理不好这个问题。他们压制、控制、排挤、讨厌
自己，想使自己变的不紧张不脸红，可结果是适得其反。
哎，把我都说的糊涂的。说说该怎么办吧，每一个人的这种表现
都有每一个人的原因，所以自己先要去认识自己的这种表现的原
因，然后用正确的方法、正确的心态处理和对待它。
当发现自己身上有某种问题的时候，一定要接纳它，不能压制、
抵制、更不能讨厌自己。心平气和的对待自己。
我看这两条评论就很有意思，不过我不同意为梦所伤的观点，我觉得就是什么也不说也得看眼睛。看人的眼睛对于好多人来说是要花勇气的。不管我们话多还是话少，说得流利还是结巴，声音好不好听，只要看对方眼睛，就会获得一定的勇气，会使我们消除紧张，也容易展现个人魅力，也是一种很好的锻炼。当然了，不能傻盯，死盯。
bella说得也有道理，要是碰上自己的意中人，那倒是极有可能脸红，这要你自己判断了。但眼睛也是要看的。
脸红不红主要是个有没有自信的问题。就日常会话来说，自信全凭自己心理怎么想。只管大胆的和别人说，你又有没犯错误，没做亏心事。不要在说话前在心理掺和其他的事，那和你说的话没关系，尽管去说。
这是起码的自信，一定要克服。相信你！
如果你都不知道为什么，还会有谁知道为什么呢？问问你自己为什么呀。如果和陌生人，你心里紧张吗？有没有觉得紧张不知所措？如果是那是你不习惯和陌生人在一起。只要多给自己和人交流的机会想来会改善。如果你是和异性说话，那么很简单，人家让你觉得兴奋，你有那么一点点喜欢的意思。
是不是你太在意别人怎么看你所说的话呢?其实大家都是平凡的,都会说错话做错事,别人也会害怕你看不起他的无知!
你除了对这个人外对其他人会不会这样？如果所有人都会那是你的问题，要看心理医生。如果只是针对这个人，恐怕你对他有感觉，爱上他了。
自信心不足。太在乎别人对你的看和感受了。很明显你集中不了精神。
我以前也和你一样，一和陌生人说话就脸红，后来就慢慢的锻炼自己，多和陌生人说话接触，克服自己的心理，增强自己的自信心，现在这种现象没有了
先握个人啊/
哎，我也是啊。别人和我说话就脸红。控制不住啊。可能是咱2的社会太浅了把。多接触社会回好点的把
这一方面与个人心理有关，另一当面与激素的分泌有关。有时你越是朝这方面想，越是控制，脸就越是会红。
你不去想它，全当没有这回事儿就行了。
