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为什么我的忘性怎么大?

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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谁知道怎么去条理自己的

忘性问题我真是烦恼死了,我今天有丢手机了

和上次是一样的情况我都怀疑我是不是有轻微的精神分裂正了。 是不是由于长时间被自己家里人正天唠叨导致今天的着重局面,请问谁能给我一个合理的回答???????????

粗心呗!因为今天你丢的是手机才觉得自己的问题很大,要是丢玩具手机,那就不好说了.丢了你觉得宝贵的东西,你会放大你的问题.其实没那么严重拉.

如果你再丢一部手机,这才说明问题的严重性.放心地再去买新的吧!!!因为,你还有一次机会!!!!!!!!!

可能学习或工作、生活的压力增加,使你忘性大了......

记忆倍增训练将助你提高记忆力:

一、满怀激情

相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信,脑细胞活动就会受到抑制,记忆力便会迟钝,记忆效果大大降低。坚定自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容,满怀信心地学习,效果定会好。

二、渴望记住它,决心记就能记住

渴望学习,愿望强烈,如饥似渴,能激活大脑的相关部位进行记忆,大大增强记忆效果。只要你下定决心记,就能牢牢记住任何事情,关键在于你有没有决心记,有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个记忆小窍门,人必须注意某件事至少 8 秒以上,才能记住那件事物。决心加上小窍门记得更牢。

三、使之形象化能帮助记忆

在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来,再念一、二遍。如此能激活整个大脑的活性,使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉,把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位,从而增强记忆效果。形象生活的内容也易于提取应用。如果能多所学知识概念理解准确,并使之建构成知识点按层次排列,有内在联系的整体知识网络结构,经常进行整体知识结构形象浮现,那将取得非常好的学习效果。

四、有意识地命令自己记住它们

学习时命令自己“我要牢牢记住它们!”“我要长期记住它们!”反复对自己说几遍,使信息在潜意识里留下特殊而深刻的印象,学习记忆效果好。

五、及时而经常复习,或称为循环记忆法,遗忘前复习法

仅有信心和决心而不去努力学习,那也是空的,无法把知识学好。在学习时还要讲究方法,好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多,及时经常复习就是其中之一。学习后尽快复述一次,当天晚上睡觉前再复习一遍并能回忆出来,第二天早上再复习回忆一下。所谓经常复习是指,过一周、一个月、二个月、一学期各复习和回忆一遍。如此能将所学内容牢固而持久地储存在大脑里。有人说,这一连串的复习,可以使记忆力增强四倍以上。

神不守舍,不过是轻微的.

当一个人有些精神恍惚或思绪紊乱或漫无目标时就会有神不守舍的状况,到时可能会表现出心不在焉或思绪飘到身外(想一些和现在的事无关的东西).这样不知不觉就会忘一些身边的小事.

树立正确的人生观,放下不必要的思绪,多想一些助人为乐的事.这些方法可以从身心方面调整你,身心理顺了,气机和意识也会跟着和顺,到时候心绪平和,心态稳正,做起事来有条不紊.

去医院看看心理医生,实在不放心去看看脑科

这个 是你主要做事不用心 对一些事感觉无所为 只要在你心里你对什么是都很重视就不会忘了

我不知道你忘性大的主要问提.但我很想问一下,在你忘记前后是否有提醒自己不要忘记或加强记忆

生活条理是平时养成的,因为你老心不在焉,所以家长才对你唠唠叨叨。如果对你说一遍就解决问题(包括类似的问题),那谁还和你唠叨呀?

粗心、贪玩、魂不守舍、心不在焉,放置物品随意,想放什么地方就放什么地方,东西到处乱扔,马马虎虎,丢三落四,对有些物品不知道爱惜,这些都是造成物品放置在不应该放的地方后,找不到或丢失的原因。

仔细看一些你的帖子,就不难发现问题。

是“我今天又丢手机了”,而不是“我今天有丢手机了”。

是“轻微的精神分裂症”,而不是“轻微的精神分裂正”。

是“家里人整天唠叨导致今天的这种局面”,而不是“家里人正天唠叨导致今天的着重局面”。

 
 
 
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