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睡眠的质量

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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为什么我晚上睡觉，总会做很多很多的梦，醒来之后会感觉很累。而且在梦中经常会一下踩空，或从高处掉下来，然后全身一抖就醒了。

今天早晨电话把我吵醒了之后，我下床脚步虚浮，2次差点跌倒- -怎么会这样呢。。

是不是最近的心事很多，而且有很多的烦恼？这些麻烦能解决了就好了。控制好自己的心态，相信一切都会好的。

 
 
 
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