身体质量指数,也称体重指数(BMI),或奎特利指数。
是根据体重和身高而定的衡量人的体重高低、是否肥胖的指数,它比标准体重衡量肥胖与消瘦更为精确合理。
其计算公式为:
身体质量指数(体重指数)=体重(公斤)/身高(米)的平方。
正常值:为20~24;
如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖。
指数高于 25,被认为是体重超重;
指数高于27被认为是肥胖;27~29(轻度肥胖),30~39(中度肥胖)大于40为重度肥胖。
身体质量指数 ( BMI )低于理想指数最低值 20 ,则预示此人营养不良和消瘦。