你们好，请问我是5月28日来的月经，那我是不是6月11号是排卵期，排卵期一共有几天，谢谢哈！
正常女性每个月卵巢中会有一个卵子发育成熟，卵子长成就会从卵巢进入输卵管，然后进入子宫。子宫两侧各有一个卵巢，哪个卵巢排卵没有固定规律。月经正常的女性排卵周期也很有规律。一般来说，28天月经周期排卵应在月经来潮14天左右。但月经周期等因人而异，具体排卵也有差别。为保险起见，人们一般把排卵日之前5天到之后5天加在一起，称为“排卵期”。
推算排卵期不论对受孕还是避孕都很重要。最科学、最准确的办法还是通过医学手段检测，但很多时候人们嫌麻烦都不愿去医院。有没有不用去医院又能自己搞定的办法呢？其实最常用的排卵期计算方式是“公式法”。不过这种方法首先需要了解自己的月经周期，连续观察观察几个月，计算出月经周期的最长和最短天数。要注意：月经周期是指此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天之间的间隔。
掌握了月经周期，就可以按照以下公式计算了：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
举个例子，比如月经周期最长为30天，最短为28天，那么：排卵期第一天=28-18=10天（即此次月经第10天），排卵期最后一天=30-11=19天（此次月经第19天）。如果每月周期规律，比如固定28天，那么排卵期一样可以通过计算得出，即本此月经的第10—17天。
怎么样，这下可以大胆期待或轻松享受了吧！不过别忙，推算法并不是百分之百奏效，排卵时间受环境、情绪、健康等很多因素影响，可能会提早或推迟，所以计算结果最好作为参考。
还有不知道怎么算的话还有一种方法
排卵期时的体温比平常的体温都要低许多!你只要花费一个月的时间天天早上用刷牙洗脸的时间夹上体温计就可以测出一月的体温图了!体温最低的那几天就是!基本上只要你一个月 内没有吃是什么含激素的药物,排卵期都是那几天!
顺便告诉你,你只要保持好那几天就可以了!因为女人排一次就排一个卵子!就两天的生命!用几天来防止是没有问题的啊!
您好：正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。
掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能;也可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以防止受孕。
常用的推算“排卵期”的方法有：
1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。
2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。
计算公式为：
排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天= 28天—18天 = 10天 排卵期最后一天 = 30天—11天 =19天
即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活
