1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。
2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。
3、有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己脱落，只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包，不会痛，也不会化脓。如果不严重，用祛痘产品也能消退它；但如果很大、感觉很深，就应该去医院挑除。
正确的挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。
另外，痘痘皮肤一定要防晒！除非炎症特别严重，可以改用遮阳伞或帽子防晒；否则，一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘，使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异，谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。
治痘可用哪些药？
谈医师说，痘痘是慢性炎症，需要长期控制。
那发了痘痘，到底是自己买祛痘护肤品涂，还是上医院看医生？谈医师说，护肤品中有些控痘产品很不错，比如某些痘痘清乳液、清痘乳等，如果你经常发痘痘、但并不很严重，买这类产品自己处理就行了；但如果大面积地发痘痘，或者痘痘虽然不很多，但都很大、很深，就应该看医生了。对抗痘的一些药，谈医师也做了细细的解释：
目前治疗痤疮的内服药有：维生素B2、B6，需连服6个月。严重者可内服维甲酸。有炎症者，可加服红素。
◆内服药“美满霉素”，抗药性很小的抗生素药，是目前治疗痤疮的首选内服药，小玫可继续服用。
◆外用药“必麦森”，是非常有效的治疗痤疮外用药，主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸。
有些人不喜欢它是因为用了会脱皮，而谈医师说，要治痘就要去除病变的组织细胞，脱皮是必然的——很多祛痘的护肤品都会脱皮，只是不让你感觉到而已。但也要注意使用方法：只需用棉签沾药点涂于痘痘上，不要扩大面积，伤及周边的健康皮肤。
◆外用药“达芙文”，比较温和，至少要2周后才会起效，适合治疗黑头粉刺及轻度炎症。含维他命A酸，能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢，可以长期使用。
◆外用药“斑赛”，主要成分为过氧化苯甲酸，用后皮肤比较干。
对容易发痘痘的皮肤，谈医师建议大家常备一支“百多邦”（莫匹罗星软膏）或林可霉素眼药水，有很好的杀菌消炎效果，又很安全；当出现痘痘的小红点时就用，消了脓包也继续用，直到痘痕变成浅咖啡色
中药治疗：可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1剂)，也可用颠倒散(大黄、硫黄各等量，研成细末，水调)外涂。还可用黄芩清肺饮(川芎9克，当归6克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，红花6克，黄芩9克，薄荷1克，水煎服，每日1剂)。
1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。
2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。
3、有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己脱落，只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包，不会痛，也不会化脓。如果不严重，用祛痘产品也能消退它；但如果很大、感觉很深，就应该去医院挑除。
正确的挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。
另外，痘痘皮肤一定要防晒！除非炎症特别严重，可以改用遮阳伞或帽子防晒；否则，一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘，使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异，谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。
治痘可用哪些药？
谈医师说，痘痘是慢性炎症，需要长期控制。
那发了痘痘，到底是自己买祛痘护肤品涂，还是上医院看医生？谈医师说，护肤品中有些控痘产品很不错，比如某些痘痘清乳液、清痘乳等，如果你经常发痘痘、但并不很严重，买这类产品自己处理就行了；但如果大面积地发痘痘，或者痘痘虽然不很多，但都很大、很深，就应该看医生了。对抗痘的一些药，谈医师也做了细细的解释：
目前治疗痤疮的内服药有：维生素B2、B6，需连服6个月。严重者可内服维甲酸。有炎症者，可加服红素。
◆内服药“美满霉素”，抗药性很小的抗生素药，是目前治疗痤疮的首选内服药，小玫可继续服用。
◆外用药“必麦森”，是非常有效的治疗痤疮外用药，主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸。
有些人不喜欢它是因为用了会脱皮，而谈医师说，要治痘就要去除病变的组织细胞，脱皮是必然的——很多祛痘的护肤品都会脱皮，只是不让你感觉到而已。但也要注意使用方法：只需用棉签沾药点涂于痘痘上，不要扩大面积，伤及周边的健康皮肤。
◆外用药“达芙文”，比较温和，至少要2周后才会起效，适合治疗黑头粉刺及轻度炎症。含维他命A酸，能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢，可以长期使用。
◆外用药“斑赛”，主要成分为过氧化苯甲酸，用后皮肤比较干。
对容易发痘痘的皮肤，谈医师建议大家常备一支“百多邦”（莫匹罗星软膏）或林可霉素眼药水，有很好的杀菌消炎效果，又很安全；当出现痘痘的小红点时就用，消了脓包也继续用，直到痘痕变成浅咖啡色
中药治疗：可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1剂)，也可用颠倒散(大黄、硫黄各等量，研成细末，水调)外涂。还可用黄芩清肺饮(川芎9克，当归6克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，红花6克，黄芩9克，薄荷1克，水煎服，每日1剂)。
1.西医药治疗
(1)内服药治疗
①内分泌制剂：如己烯雌酚1n瑶，每日1次口服，10日为一疗程，女性要在月经后5日开始服用；尼尔雌醇lmg，半月1次口服；安体舒通20mg，每日3次，连服1月。
②抗生素：可选用四环素、红霉素、甲硝唑、美满霉素(500mg，每日2次，口服)、氟嗪酸(200mg，每日1次口服)等，无论哪种抗生素均需坚持服药2-3月，甚至更长。
③维甲酸类：如维胺脂25mg，每日3次口服；异维A酸(泰尔丝)10—20mg，每日3次口服。
④其他：维生素B族、维生素A、E，硫酸锌，酮康唑，烟酸肌醇B8等亦可酌情应用。
(2)外用药治疗
①维甲酸类：0.025%-O.05%维甲酸霜或乳膏、o.3%维胺酯乳膏(痤疮王)等。
②抗菌素类：如2%红霉素软膏、2甲。氯霉素溶剂、2%灭滴灵霜、3%红霉素及5%过氧化苯甲酰凝胶(必麦森)剂等。
③其他：复方硫黄洗剂、5%过氧化苯甲酰(痤疮平)、复方酮康唑霜、15%壬二酸霜等，均可酌情应用。
以上方法都是传统的治疗方式，近来痤疮治疗有新的进展，我们采用中药面膜+LED蓝光治疗痤疮，效果很好，对有些传统方法效果不佳的，也都取得满意的效果。
2.中医药治疗
(1)内治法
①肺胃血热：皮疹以炎性丘疹为主，可伴脓疱，苔薄黄，脉滑数。
治法：宜肺清胃，凉血解毒。
方药：枇杷叶15克、黄芩10克、桑白皮15克、生山栀10克、黄连10克、边翘15克、丹皮10克、白花蛇舌草15克、生地10克、生甘草6克。
②湿阻血淤：皮疹以囊肿、结节、疤痕为主，舌紫暗，脉弦滑。
治法：祛湿化淤，兼以解毒。
方药：茵陈15克、生苡仁15克、生山植10克、黄芩10克、连翘15克、丹参30克、川军6克、桔梗6克、皂刺10克、夏枯草15克、赤芍15克、白花蛇舌草30克。
(2)外用中药治疗
①颠倒散(大黄、硫黄等份)凉茶调敷患处，每日2次。
②大黄紫草油(大黄、紫草等量研末，加入菜油浸泡3—6日)，外搽患处，每日2次。
[预防与调养]
1.讲究卫生，养成良好的卫生习惯。
2.注意饮食，少食脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果，健全消化功能。
3.常用热水肥皂洗涤患部，不宜用油脂类化妆晶，避免用手挤压患部。
4.精神愉快，避免过度紧张和劳累。
很多所谓治痤疮的办法被吹的天花乱坠，但其实没什么效果。还是用中药可靠：
1、外敷：牛黄解毒片一盒（药店都能买到），每天用一至两粒砚细末醋调敷于患处（就是撵碎了用醋中和）；内服：川贝琵琶露，每天早饭后服用（按说明）；六味地黄丸，每天晚饭前服用（按说明）。
2、川芎9克，当归6克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，红花6克，黄芩9克，薄荷1克，水煎服，每日1剂。
3、大黄、硫黄各等量，研成细末，水调外涂。
4、枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1剂
