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请帮忙分析一下血液流变测试报告单!

王朝养生·作者佚名  2011-12-01
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胆固醇 3.7

甘油三脂 1.9 H

血糖 5

低密度脂蛋白 2.6

其他均在范围内!

只是甘油三脂略为偏高。

预防角度出发,对甘油三酯含量过高的人应该设法使其降低,这是能够做到的。

饮食上注意清淡低盐饮食,少吃或不吃高脂肪高胆固醇食物,如果肥肉,牛油,动物内脏,蛋黄,鱼子,蟹黄等。少吃油炸或烟熏食品,忌烟酒,忌暴饮暴食,多吃蔬菜水果,生活规律,保证充足睡眠,适当体育锻炼,控制体重,保持良好的心理状态。

 
 
 
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