睡觉老做梦已经好长一段时间了,大概休息在2-3个小时左右,突然间觉得自己去了一个陌生的地方,但不知道是在哪儿?打开灯一看自己还是在家好好的.然后继续休息.每天都如此觉得好累!去看了医生后让我吃刺五加和谷维素片,都是安神用的,不知道吃的久了会不会有依赖?
你的意思是说你经常或一直在做你自己去了一个陌生地方的梦？？我建议你去看看心理医生，他可以帮你解释梦中你所见的事物或场景代表的是什么意思。也许可能你有一个长久没有解决问题，这个梦就是你想要的答案，或者说这个梦在告诉你现在要注意哪方面的事物或人等等，这些他们都会从专业的角度解释给你的！！
至于安神的药物，最好是不吃，你睡前可以喝些奶（O型血的不要喝牛奶）,吃久了都会产生依赖的，要按医生的处方来！
其实在我们的生活中，梦给无意识找到了出口。梦中的东西代表不同的象征。人的睡眠一般分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。快速眼动睡眠： 闭上眼睛后眼睛有快速移动，快速眼动睡眠也被称为反常睡眠，在这时虽然人的肌肉放松，但是大脑活动仍与清醒时一样。快速移动睡眠时充满了梦，相反，反常睡眠里没有梦。做梦对人的心理素质有积极的作用。但是，如果你觉得很头疼或者很苦恼，建议你看看最近生活中有什么事情困扰你，然后找个你相信的人诉说，这样会比较好。
这两种药我也吃过，不知道有何影响没有？我小的时候神经衰弱比较严重，经常头痛，无法控制。也去随便治过。当时其实还不想事，也不是很努力的读书。长大后，想的事更多，但头却不痛了，只有受凉后痛一下，这应该算正常的吧？我没有特意吃些什么药，但不知道天麻蒸鸡吃是不是真的好，我倒是吃过一次。
我从记事起我就天天做梦，并为之深深地苦恼过，但有时又感觉到自己过了两辈子，一个是现实，一个是梦境。
现在工作压力大，每天瞌睡也少，起来就想要着做的事，所以，梦境大多都忘记了，或许过段时间又能想起来。
另外，以前做梦很压抑，还经常梦魇，让我不敢睡觉。但后来，我感觉自己的勇气增强了，有时知道是做梦，告诉自己不要怕。因此，梦中的困难我总能战胜。
但现实中的我就难了。
我觉得是这样的
我也是这样
我在学校里
天天都做梦
总是睡眠不够
我自己找了原因
主要是自己想得太多了
具体的说是
有种感觉是牵挂
