这段时间，老公时不时的对我说谎，和一些酒吧认识的小姐互发短信和打电话，最近，发现他有一次说是和客户吃饭，可明天过来我问他几个吃时，他的表情怪怪的，说话也不自然，眼睛也不敢看我，我突然心里就咯登一下，一种不祥的感觉，过了两天一个机会，我去看了他的手机，发现那天晚上，一个短信让我确定他那天不是和客户吃饭了，是和一个女人，因为短信的说话语气象是个女人，我很伤心，所以现在我有机会就去看他的手机，这两天在他手机上看到老是有那个号码的通话记录，我该怎么办呢，我不真的不想去想这些事，想让自己过的开心点，可就是办不到，请专家们帮帮我吧，谢谢！
不想去想，就要好好坦然地跟丈夫交流内心的感受和想法，感觉你虽然怀疑，但是你不能够谈这个话题，你害怕很多，失去平等对话的心理地位了。
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学习了解理解他人的内心，学习爱
自己或找人跟踪他！看他最近老去哪些地方，找个适当的时候，活捉他！
及时的制止吧，你可以讲一些因为出现第三者家庭破裂的故事给他听，据一些例子，把厉害讲清了，根据你们的感情基础和他的个性，用你的温柔，你的爱来赢得他，给他家的温暖，家庭出现这样的问题，有时候老婆也是有责任的，你可以反省一下你自己了，多制造一些浪漫的氛围，有情调一点，多增加自己的魅力，不要把精力都放在跟踪和调查上，如果被他发现只会更糟糕，同时呢尽量的多掌控家庭经济，一个女人要控制一个男人也需要手段的，他的经济被你掌控了，行为的一大半都被你掌控了。我不是什么专家，是失败后的结论。也许是瞎扯吧。但我衷心祝愿你能幸福。
可能你越制约他或者发脾气，可能他做的越过分（人都会有些叛逆心理的），不要慌，大度些，试着感动他吧（至于怎么感动你可能更了解他）
看开一点男人都是这样的激情过后谁都想偷一下食
你的老公出轨你不可以原谅他如果是你的儿子出轨呢？
只要他晚上回家他还对你和你的家庭负责任就好了
他玩够了自然会回来
我不知道你们的婚姻已经走过了多少岁月，但是无论时间长短，最好的方法恐怕只有坦诚地沟通。共同探讨一下各自对婚姻的期望，从中可以进一步找到自己的问题。任何一装婚姻出现了问题，两个当事人一定都是有问题的。尽力改善自己的不足，以自己对爱人的了解和信任，从新点燃爱的火花。婚姻的危机，既是一种磨难，但更是一个机遇，“危”和“机”是共存的，抓住机遇，一定会走出困境。祝你们幸福！
在他们俩幽会的时候出现,看看你老公的反应,如果你老公还爱你或者只是跟那个人玩玩,那他就会非常维护你的,那你就和他修好,否则就分开吧,他的心没了不在你身上了!
要是想约束别人,先管好自己,先在自己身上找原因，什么事情都是有原因的,让自己作到最好,那样即使是失败了,自己也没什么遗憾,
你也可以拥有属于自己私人空间,属于自己的社交群,这里没有你的老公.夫妻不是互相捆绑的,是彼此尊重的,如果你的老公还爱你,你可以试 着给他改正的机会,如果他一意孤行这个婚姻不要也罢!
