现怀孕7个半月了，近两周左右，总是感觉臀部及大腿根外部肌肉疼，走路时尤其厉害，用暖水袋焐了之后可见轻。但睡觉翻身时还是揪着疼，弄得每翻一次身醒一次。
另外，前些日子仰卧睡觉时感觉气闷、呼吸困难，侧卧没事。现在就连侧卧也感觉呼吸困难。
请问，以上两种症状正常吗？对胎儿会有影响吗？如何避免或减轻呢？
你好：怀孕后身体各器官的负担加重，现在的情况可以再观察看看，注意休息，睡觉时采取左侧卧位，适当运动，做好定期产检，若方便欢迎来我院产检及生产，我院产科目前开设水下分娩，腹膜外剖宫产，镇痛分娩等多种分娩方式，家属可全程陪产.另外于每月第三个周六下午两点开办孕妇课堂，若方便也可来免费参加了解孕期知识对您及宝宝均有好处。
参考文献：http://www.zhfck.com/obstetric/
