人有生必有死,全人类都知道,我感觉,人死后就象睡着了一样,然后灵魂又漂到另一个地方,像种子一样,生根发芽,又有了新的生命.楼上的朋友说的对,在有生的日子多做一些有意义的事,人生才有价值,有意义.常言道:人的命,天注定,胡思乱想不顶用.!还是回到现实生活努力工作吧!
非常的泰然啊 啊 。
没什么呀，只是别死得太痛苦就行。最好是安乐死。
死亡对每个活人来说都要面对的现实问题,怕----不想----求神都不能让死神却步,所以说我们只能坦然的面对死,当死神来了我们不怕,死神没来也不去找.
认真的活好,善良待人,不以物喜不以己悲.淡然的面对浮躁的尘世,时刻警醒着.
早死，晚早都要死！只要今天过得好...明天就算死了也没什么
心中还在期盼,死是不安静的.
想让自己能死的安静点,要么尽力填补空白,要么不去期盼什么.
一想到死亡就感到十分害怕
杨老师：
您好！我今年14岁，我知道死亡不可避免,但总是无法接受这个现实,一想到死亡就感到十分害怕。怎么办？希望您能给我回一个邮件，谢谢!——姬菡
姬菡同学：
您好！对于每一个活着的人来说都具有对死亡的恐惧，说实话我也非常怕死，这是因为我们全人类都具有对未知的、不可预测的、不能掌握的事物的恐惧心理，所以您有这样的心理是非常正常的。既然它是一份很正常的心理，那么我们首先要把它接受下来，这样就会减轻您对死亡的过分关注，使恐惧降低、紧张得以缓解。
其次，换个角度去思考问题。由于目前科学发展的水平还不能准确解释人死亡之后的具体情况，所以死亡之后如何如何，也仅仅是某种推测，如果我们把这种推测换一个角度，把死亡看作是一个故事的结束和另一个故事的开始，比如近些年来西方对灵魂学的研究就指出“死亡是快乐的顶峰”，像光和电那样自由和永生。假设如果没有死亡，那么我们又怎么能体会到“死亡是快乐的顶峰”，像光和电那样自由和永生呢？当我们换个角度去思考的时候，事情往往会有意想不到的转机。
第三，有句话叫活在当下，也就是说我们当下的幸福、愉悦和快乐是由我们自己所创造的，当然我们自己所创造的幸福、愉悦和快乐也需要我们当下来拥有与享受。如果我们跳过了当下创造和享受幸福、愉悦和快乐的实际而去关注未知的、不可预测的、不能掌握的未来，那么我们也就体会不到生命的伟大和可爱之处，当我们临近当下这个故事结束的时候，我们也就无法享受到这个故事的精彩和高峰，那么我们的下一个故事也就不会有精彩的开头。
第四，针对“一想到死亡就感到十分害怕”的情况发生的时候，①找点自己喜欢的事做。喜欢什么就做什么，随心所欲只要自己喜欢就行。当您全身心地投入在自己最喜欢的事情之上时，那种恐惧的心理自然就会从您的身上悄无声息的溜走，如参加文体活动、写作、画画、制作工艺品等。②可以去参与群体活动适当的放松一下，像去跑步啊，打打篮球等等，充分把自己脑子里所想转化到锻炼身体上来，分散自己的注意力以及不良的思维。③回归自然。大自然是人类美好心灵的陶冶者和塑造者，在大自然的怀抱里不仅可以抚平烦恼苦闷，而且还可以使心灵得到和谐快乐。不妨经常到公园、田野散步，或与朋友、家人遛弯，或跑步、骑车，这样可以达到驱散烦乱的心理，给您的生命注入新的活力。④助人自助：人的心灵除了需要尊严、宣泄、肯定、自由、包容之外，还需要别人的关怀。关怀和善待他人是得到自我尊严、肯定以及爱的较佳途径之一。所以选择合适的时间，参加各类志愿者的服务活动，主动与他人交往，多参加集体性文娱体育活动，多做一些自己感兴趣的事情，培养生活中的爱好去抑制对死亡以后的设想，有助于改善自己的不良心境。
第五，转移注意力。当您反复思考死亡以及死亡之后如何如何时，思维就会专注在“死亡”的恐惧之上，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。比如马上去做感兴趣的事或听音乐，这时注意力全都集中在感兴趣的事或音乐上，就可能会忘掉所联想的恐惧。
第六，生活是双面镜子，一面是爱，一面是失去与背叛；一面是肉体，一面是灵魂；一面是现实，一面是虚拟；一面是生，一面是死……我们站在镜子的一面，观摩另一面彼岸的世界，在一面建构一个世界，世界却在另一面被消解。与其说我们惧怕死亡倒不如说是惧怕失去与背叛爱；惧怕灵魂无所依托；惧怕进入生命最终陷于虚无等等。既然我们惧怕的事这些东西，那么我们不妨趁我们的拥有生命的时候，用切实的行动和努力来实现我们的心愿和梦想，善待和亲近我们的家人与朋友，真正做自己想做而未做的事和想去而还没去的地方。一句话就是让我们的生命天天精彩，天天拥有阳光和快乐！只要我们珍惜当下拥有的，真诚生活每一天，心中充溢着爱，就让一切顺其自然。
以上仅是个人的一些意见和建议，您的朋友杨永龙期望对您的问题的解决有所帮助和助益。
不可以过于怕死，更不可以自动寻死，这都是负性的、消极的心态。
过于怕死者，比乐观心态者更容易得病，心理压力大嘛，健康变亚健康，无病变有病，小病变大病。
自动寻死者，都有忧郁、厌世倾向，要是个个都这样做，这还成世界吗？
怎样看待死亡？生、老、病、死是自然规律，该老的时候老，该死的时候死，尊重自然规律即可。
死亡，死之前好好生活，一切好好对待，一切认真努力过，遗憾不要太多久好了，死了也不会太痛苦。
一切由天安排吧！只要好好生活就好了！死亡没什么大不了的，只不过是生命的一个过程而已！所以开心最重要！
坦然处之
珍惜每一天
用心体会每一天
感恩，知足，做快乐的人
如果无法改变生命的长度
那就让生命绽放绚烂的花
郁闷的时候也许会想到一死百了,可如果当你真正面对死亡时你会很害怕
