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吃什么可以让皮肤变得又滑又细?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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皮肤现在有点干,不是很细腻,想通过食补...

皮肤细滑与否与体内雌激素水平有关系，如果雌激素水平偏低，可能影响皮肤光滑度。再有，就是要有足够的脂肪和蛋白质摄入，可以多吃点动物类食物，尤其是猪皮、猪蹄之类的东西。

 
 
 
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