人常说成年人每天喝点酒对身体健康有益，但这有什么限量吗？比如说三十八度喝三两怎样
不是吧？喝酒是指喝红酒，葡萄酒最好了。量呢，最好是每天喝个一、二两左右，当然酒量不行别逞强，要适量。每天都喝一点，可软化血管。
每天喝多少白酒比影响健康- 百度知道 > 健康/养生 > 保健常识
解决时间：2006-12-5 17:51
喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为"百药之长"，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒,对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好,每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生,而不管喝红酒或啤酒,或是两酒均爱者,每天只要适量饮酒,对于心脏健康都是有帮助的。
总而言之，就是一小杯即可，喝多了的话就不好.
专家讲不超过50克.
各人不一,你自己斟酌......
呵呵!
祝你健康快快乐乐!!
这个要看个人的酒量，不要喝太多，而且每个人的身体状况都不一样，一般不要超过2两
个要看个人的酒量，不要喝太多，而且每个人的身体状况都不一样，一般不要超过2两
我每天喝1两5，都坚持好多年了。身体确实很好。
这个要看个人的酒量和身体状况而定，一般是你酒量的五分之一量，
酒具有活血的作用，平常每日饮一两到二两对身体比较有益。单肝病患者，以及高血压和糖尿病患者不适用。
一般来说，饮白酒对什么没有什么太大的好处，而是每天饮一定量的红酒能都什么有好处的。
每日饮红葡萄酒50-100毫升
由於葡萄酒中含有单宁和酸等具有抑止细菌生长的元素，一直到18世纪，葡萄酒都一直在医药界扮演要角。到了20世纪末的今日，葡萄酒又因为具有抑止冠状动脉硬化心脏病等功能再度受到重视。
其实早在80年代初期就已经有研究发现，适量饮用葡萄酒有益人体健康，特别是对心脏血管疾病的防止有相当明显的效果。1992年美国流行病学家艾利森（C．Ellison）提出，在法国，人们经常食用许多富含脂肪类的食品，人民平均胆固醇含量也都不低於其它国家，但法国人因心脏病死亡的比例在各工业化国家中却是最低，仅是美国的60％，而且平均寿命比美国人多两岁半。他认为法国人保健的秘方就在於经常饮用葡萄酒，以及其它饮食和生活习惯。
近年来许多与此相关的实验和研究，证明葡萄酒中，特别是红酒，所含有的数种酚类物质（phenol），如单宁、红色素以及黄色素等抗氧化物，确实有抑止心脏疾病的功效。目前已发现的功能包括：降低血管中血凝块的产生，防止有害胆固醇（LDL）的氧化造成动脉硬化（LDL氧化後成低密度脂蛋白IDL，是动脉硬化的主因），提高无害胆固醇（HDL）的比例等。不过要注意的是，必须在饮用份量合理节制的前提下，这些效果才会出现。
所谓适量，约一天1到3杯的份量（约含有10－30CC的酒精）。关於饮酒与健康必须摒除康，必须摒除喝一点有效，喝多更好的习惯。英国多尔（Doll）和佩多(Peto）教授1994年发表的研究报告指出（British Medical Journal， 1994，3O9），喝适量的酒（约每日1－3杯的葡萄酒）死亡率比完全没有喝酒的人要低28％，但若超过此限，死亡率却不减反增。饮酒过度不仅是造成肝癌和肝硬化等疾病的重要原因，而且因酗酒造成的祉会问题更是层出不穷。
除了心脏血管疾病的防治之外，葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligo－element）也和维他命C、E及胡萝卜素一样，具有抗氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧（ROS）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA等的伤害）。这些伤害是导致一些退化性疾病，如老化、心血管病、白内障、动脉粥状硬化、免疫障碍及某些癌症等。此外，用葡萄酒佐餐，不仅可以增进美味，还可以促进人体对食物中所含的钙、镁和锌等矿物质的吸收。
前面提到的酚类物质，主要存於葡萄的皮、籽和梗中，因此在酿造过程中必须经过浸皮程序的红葡萄酒含量较高，其中颜色深，味道浓厚，单宁强的红葡萄酒酚类物质的含量特别高。相反的，通常直接榨汁，未浸皮的白酒，酚类的含量就很少。不过即使如此，葡萄酒中还是富含许多有益健康的的元素，如多种矿物质、维他命C、奥立多元素。多种有机酸等，就均衡饮食的观点，也算是有益健康的饮料。
在一般人的观念里，生活上的享乐似乎总是和身体健康背道而驰，葡萄酒却向我们证明了只要不过度，享乐和健康原是可以兼得的。不过，即使葡萄酒有益健康，倒也无需把它当作具神奇疗效的大补丸，它只不过是众多自然均衡饮食中的一环而已。药补不如食补，能够在享受美味之馀吃出健康，才是真正懂得生活的艺术。
饮白酒的量要根据各人。一般来说，中国人中的蒙古种代谢酒精的能力特别强，即使每天喝较多的白酒（但不能是劣质酒）对身体并无太大影响；如果是马来种，对白酒的耐受力很差，最好是不要喝白酒。
判断蒙古种和马来种主要看小脚趾，如果小脚趾很完整，那就是蒙古种；反之，如果小脚趾残缺不全，那就是马来种占优势，如果几乎没有小脚趾，那就更明确了。
每天一两三钱七。即活血又行气
每天饮酒多少对身体有益不能一概而论。英文里“喝酒”和“吃药”是一个词。喝酒和吃药有点相同。一种药，对某个人的某种疾病起作用，但是对另一个人的同种疾病可能一点作用都没有。喝酒对不同的人来说，作用也是不一样的。大多数的人每天喝50毫升40～50度的白酒应该不会影响身体健康，反而有好处。但是有的人把喝酒当主食，别的什么都可以不吃，酒必须得喝，一天好几公升，这样的人每天喝50毫升40～50度的白酒就象让正常的人每天只吃10个饭粒一样。也有很多滴酒不沾的人，每天让他喝50毫升40～50度的白酒，就象让他喝50毫升农药一样受不了。
总之，大多数的人，每天喝50毫升40～50度的白酒是可以的。其他的酒，可以按度数适当折算。
三十八度酒喝三两适中
不喝白酒最好。你要想喝可以喝葡萄酒，米酒，啤酒。
喝酒应讲究一个“度”，只要喝的方法得当（如不搭配香烟等其它刺激性或毒性大的东西），不过量（理论上：约一天1到3小杯的份量）酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果．具体喝多少跟每个人的肾脏等器官有关系．故无定量．
其实万事万物都是这样，尤其是中医学里讲究的用药和食补方面，讲究适可而止，过者伤身，少者无用．所以喝酒呢，必须有度．建议你如喝白酒呢，那每天一小杯吧～约１～２两左右吧，红酒呢能喝大半杯（喝红酒的那种高脚杯）反正喝完有点微熏醉的感觉，既不伤身，也不摇晃．这种感觉很微妙的．有小许的兴奋之感而已……
要喝红酒，睡前喝，半杯左右
因人而已 ......
我相信是因人而异的，萧峰和段誉，你说他们各自喝多少合适？肯定不一样吧？
科学家还是不提倡喝酒的，因为各人的情况不一样，很难做到适当，所以最好还是不要饮酒。
酒是粮食精，越喝越年轻。酒是长江水，越喝貌越美。
多多益善！
65度的二锅头，每天1000克以上。
酒本是好东西,但喝多了就伤身体,每个人的酒量都不同,可根据自己的酒量来喝,一般喝到自己酒量三成即可,多喝无益.最怕的就是贪杯,一喝就放不下.
自古以来，适量的饮酒被认为"百药之长"，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,活血又行气 .每天50为好,不要超过100克
根本没好处,最好别喝.
我一天\每天最多喝10000μl,再多喝就不行。
这是因人而异的，不能一概而论!!!
当然了，我个人还是认为少喝为宜，能不喝就不喝，呵呵，喝醉了，太
不爽了！！！
适可而止....有益!
自己感觉喝的好为止
三两？那还不如不喝呢。
一般来讲,一两或者二两最适宜,酒嘛,其实就是一种味觉的寄托,或者是习惯,长了,就成瘾了,但切记不要贪多.按你说的38度的酒,不要超过2两,才会对身体有好处,多了起反作用了.
