范伟的晒太阳养生经
范伟不但在扮演“傅老大”时满口都是养生知识，平时也有着自己的养生经，他说晒太阳要“早上晒劳宫，中午晒风池和百会，夕阳晒命门”，这种说法有没有道理呢？著名中医学家杨力教授曾对晒太阳的方法进行过阐述：
当太阳徐徐升起时，用两个手的劳宫穴对着太阳，做深呼吸，可养心和肺。中午晒太阳时，要把帽子脱掉，头顶的百会穴就把阳气吸进去，可养脑；转过身低头，让太阳从风池穴进来，阳气可贯通督脉。晚饭后出去让晚霞再照耀一次，边晒太阳边用手半握拳叩击命门(第二腰椎与第三腰椎棘突之间，先天阳气之所在)及肾俞穴(第二腰椎棘突下，左右二指宽处)，可补充日渐减少的阳气。
