做好充分的准备
开始约会之前，你要做好充分的准备。确保让自己前一天睡个好觉。在准备约会的过程中，我喜欢听一些舞曲，让自己的情绪比较兴奋。
我常常泡个热水澡，小酌一杯美酒或者薄荷茶，以缓解自己紧张的情绪。洗澡的时候，最好多做几次深呼吸，并且想象自己正处于美妙的时光。这种想象能够帮助你做好约会的心理准备。一旦开始不安，要反复对自己说："我应当开心点儿才对。"这样才会有积极的心态，并且建立自信。
第一次见面
第一次见面最好是一起喝咖啡或者吃午饭。千万不要把第一次约会的时间选在周五或周六，应当选在工作日的时间，因为这时一起出去吃饭，如果感觉对方不太令你满意，可以立即以工作为由脱身。如果感觉还不错，今后可以继续见面，可谓进退自如。
男人们常常把第一次见面视为对你的检验，而不是急于酿造一段罗曼史。一见钟情的事情并不是时常发生的。第一次约会的时候，一定要擦亮眼睛，洞悉一切蛛丝马迹。
展现真我风采。尽管你们是在彼此考察，但是没有必要刻意取悦他。要知道他是丝毫不会掩饰自己的，惺惺作态只是你的浪漫想法，并非他的。充分把握约会的时间，多了解他，同时也要让他看到你最真实的一面。
以吃午饭的形式进行约会，其好处就在于买单之后没那么容易上床。你可以继续自己独立而平等的道路。即使是他全部买单也无所谓，不能以金钱作为交换条件。如果他希望再次见面，就让他回头打电话给你。不要立即定下下次见面的事情。这样的话，如果你觉得他不是很合适，可以在电话里委婉地告诉他，而不是让他当面难堪。
而且，这样做也可以给自己留下更大的回旋空间。有没有可能作为普通朋友呢？彼此是不是应该多了解一下？此时一定要弄清楚自己内心的真实想法。这个人有没有什么地方让你特别不满？
第一次见面后，男人往往要间隔几天才会提出再见面的请求，尤其是感觉还不错的时候。他们喜欢给自己留点儿时间调试一下，并且进一步确认内心的感受。他们深知，这段等待他再打电话的时间能够传达出一个信号，告诉你除了约会之外，他还有很多事情要做，或者正在见别的女人。无论是哪种情况，都能看出男人们并非坐以待毙的。因此，女同胞们，你们也要积极行动呀！
