——饮食
夏季丽江的水果又多又便宜，如桃子、草莓、芒果等等，千万别在四方街购买，太贵。可直接前往当地的农贸市场，在木府附近。丽江古城的餐饮比较贵，几个人随便一点就是一百多，尤其是在酒吧街上。新城的餐饮要便宜许多。
中甸。去藏民家中做客，酥油茶、糌粑、酸奶不限量。酥油茶很好喝，尤其是在天冷的时候，咸的、甜的都可以尝尝。糌粑就是炒青稞面，有点干，不好下咽。做客的家庭建议最好自己去找，跟团要每人50元，我们在松赞林寺附近自己找了一家，一人才10元，还能穿藏服照相留念。上午去时，诺大的客厅只有我们七八人围坐在炉火边，与当家的藏族大姐聊了许多。
——购物
丽江古镇中的各式小店很多，闲适的日子一家家逛来较为有趣。四方街附近商店的价格比偏僻街巷中的要高出许多，建议在上午刚开店时到偏一点的小巷中逛逛，本来开价就不高，还能砍下不少。丽江的银饰也比较多，样子也十分漂亮，不过只能新鲜一阵，时间一久都会变黑。途中碰到的一个女孩，在丽江住了许多日，爱购物的她差不多把古城的大街小巷都逛遍了，按她的话说：“小件的物品，按5块钱的砍。”
藏刀，钢刃可以削铁、刀壳以藏银为料并雕刻精细图案。当地藏民男子一般都会随身携带，对于外地人作个纪念品、放在家中“避邪”也是不错。当地售卖的藏刀牌子很多，刚开始让我们也分不清好坏。后来咨询才知，最有名的是卡卓刀，它创建的时间最久。不过，依我个人经验，其他品牌只要是当地正规厂家生产的，质量都还可以，而且还能搞价，定价一百六的刀子八十拿下应该是没问题的。需要提醒大家的是，藏刀的携带可能会因交通工具的管制出现问题，最好能在当地邮寄，省事省心。
——民俗
进入中甸后，就已进入藏区，沿路的村子、周围的当地人都以藏民居多。中甸是个比较开阔的小城，到处售卖的藏刀和牦牛肉火锅让你开始有了进入藏区的感觉。到了德钦，尤其是在雨崩峡谷中，沿途都是藏族的村子。
藏民现在仍有兄弟同娶一个女子的风俗，也有姐妹两个同嫁一个男子的情况，而且结婚的年龄也要小很多。扎龙的女孩向导有个中甸的15岁朋友，正要准备嫁给一对兄弟呢。
在雨崩下村，我们
