最美夕阳红 老人也爱旅游
老人篇
健行者（60~65岁）虽然到了花甲之年，精气神依旧旺盛的长辈，完全可以胜任轻度的健行和相对落差200米内的登山。建议配有轻便、带减震的登山手杖（如KOMPERDELL、LEKI等品牌，50～300元），而且景区山路栈道的安全系数要高，无连续上下坡，有防滑台阶、栏杆等，每隔200～500米设有休息站。推荐河南焦作云台山、辽河源森林公园等。
还可选择佛道名山，既能求得身心平和，纯净的景区空气对老人的身体也是大有裨益。推荐五台山、普陀山、国清寺、青城山等地。不推荐前往海拔超过3500米的高原地区。
休闲者（65~70岁） 这一年龄段的老人，具有“老小”特质，对旅行中新鲜事物的接受度一点不比年轻人差，可以安排一些互动的旅游活动，以使他们获得最大的旅游乐趣。
推荐文化主题突出的旅游地。考虑到老人的体力，应以观光、品美食、参观民俗文化景点为主，而且行程宜相对休闲。如可选择前往婺源、昆明、苏州、杭州、扬州、开封等地。在有水道、湖景的地方，可以让老人体验一回湖上泛舟，既逍遥舒缓、又有别致情趣。在游园会上，可鼓励长辈参加扭秧歌、对山歌、踢毽子等互动游戏，“笑一笑，十年少。”
颐养者（70岁以上）以疗养、保健为主题的旅游，是古稀老人出游的关键词。推荐邮轮假期、海滨休闲和温泉度假疗养。国内大型旅行社如康辉、和平国旅等推出的海南养生团，随队都配备专业医生，每天对老人测量体温、血压，心跳等，早晚由专人带领老人做有氧健身操、太极拳等，入住的则是环境幽静的休闲会所。邮轮假期方面，不仅可以选择丽星、歌诗达（海景观光、按摩、理疗、沿岸城市一日观光为主），也可选择三峡四星豪华游船，报价2500～3000元。
特别需要注意的是，古稀老人出游推荐搭乘火车（12小时内），患有心脏病、高血压的老人不适合坐飞机。
合家欢式的旅行，如同食一锅百味火锅，需要兼顾家庭每个成员的口味，更需要格外照顾长者和低龄小童的旅游兴趣。不要奢求6岁的孩子去看懂“二十四桥明月夜”，不要期待和65岁的父亲一起去泡兰桂坊。每个年龄段，有专属他们的旅行章节。
