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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

片长：104分钟碟 片 数：2

介质：DVD

I S R C ：9787885262389

编辑推荐

陈二虎（陈氏太极拳第十二代传人、国家一级武术裁判、一级拳师）。

内容提要

在拳法技巧中，柔的技巧主要在于避开敌人的攻击；但在反击敌人的击、打、踢、拨等动作时，就要有刚的技巧；刚柔并济才是武术的最高境界。

陈氏太极拳老架一路以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以掤、捋、挤、按为主，采、肘、靠为辅，运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖、完整一气。

基本信息

语言：国语地区：大陆碟片品质：DVD-5区码：全区包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：2

 

 

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