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　　分類: 图书,自我实现/励志,青少年成长,

作者： （澳）本尼特 著，潘传宇 等 译

出 版 社： 中国经济出版社

出版时间： 2003-3-1字数： 120千版次： 1页数： 228印刷时间： 2003/03/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787501757145包装： 平装编辑推荐

新加坡推行的“生命智慧——改造新加坡青年计划”的主力教材，开启成熟的心智，化解成长的烦恼，自主成长的青春读本，改变自我的心灵革命。

内容简介

这是一本青少年读物。作者倾注真心写了这本书。作者没有按照自以为是的方式来写，也没有根据简单的是非对错来写。而是经过严密思考，根据自己多年细心倾听和了解青少年的丰富经历，发自内心深处而写成此书。

这本书是关于现实生活中的问题，以及在现实生活中你该做出什么样的选择，以便使你生活得更好。在本书中，作者谈论了使友谊成真；你的思想是怎样正面或负面地影响你的生活；从内和从外照顾自己；为你与家庭交流提供了许多有益建议；关于毒品、恐惧、愤怒；怎样听信你的直觉并以此行动；怎样确立有效的目标，并用可视化作为一个创造性工具。

作者简介

目录

引言

第一章 建立友谊

处理友谊和爱的跌宕起伏

第二章 思想决定你的生活

关注你的思想和言论

第三章 接受真实自我

照顾好自己

第四章 相信自我

倾听你的直觉

第五章 选择的力量

生活中不要有不良嗜好

第六章 如何与家人相处

敞开你的心扉

第七章 面对你的恐惧

战胜愤怒、压抑等不良情绪

第八章 你将走向何方

帮助你走上成功道路的技巧

第九章 知道要求什么

与你父母交谈

第十章 选择你的精神性

你信仰什么？

致谢

媒体评论

 

 

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