小小名吃馆62:湖南传统名吃
分類: 图书,美食,八大菜系,
作者: 深圳市金版文化发展有限公司 主编
出 版 社: 广州出版社
出版时间: 2007-1-1字数: 800000版次: 1页数: 64印刷时间: 2007/01/01开本:印次:纸张: 铜版纸I S B N : 9787807310297包装: 平装编辑推荐
品美味佳肴,听历史故事。23道名吃制作方法大公开,10种食材营养全解密!本书以通俗的文字翔实地介绍了23例最为著名的湖南传统名吃的烹调方法,而且还介绍了相关典故,让您在品尝传统名吃的同时,还能体味到丰富的文化内涵。书中配有精美详细的制作过程图,为您提供了更为直观的参考借鉴,使操作更简单。 本书采用锁线装订,书打开之后轻轻一压,菜谱会平整地放在台面上,便于您看着菜谱做佳肴。
内容简介
本书具有三大特点:
一、5元定价,绝对超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。
二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了23道菜肴中涉及的10种食材,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。
三、配有相宜相克图文,给人饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书23道菜中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又安全、放心。
目录
腊味合蒸
芙蓉鸡片
汤泡肚尖
[营养分析]猪肚
荷叶粉蒸肉
[营养分析]猪肉
发丝百叶
红烧鳝片
[营养分析]鳝鱼
沙锅炖狗肉
[营养分析]狗肉
左宗棠鸡
冰糖湘莲
[营养分析]莲子
东安子鸡
[营养分析]鸡肉
麻辣子鸡
板栗煨鸡
[营养分析]栗子
苦瓜酿肉
[营养分析]苦瓜
湘味火焙鱼
奇香鱼头
红煨白鳝
走油豆豉扣肉
软酥猪腰
沙锅鳙鱼头
[营养分析]鳙鱼
鳅鱼豆腐汤
[营养分析]泥鳅
椒盐肘子
焦炸肥肠
蝴蝶飘海
相宜相克大公开