呼吸瑜伽7日瘦(下)(VCD)
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品牌: 朱庆霞（示范讲解）
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.6 x 1.2 cm商品重量:100 g演员:朱庆霞（示范讲解）格式:彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话外文名:YOGA SPIRIT OF PEACE碟数:1出版社:九洲音像出版公司发行公司:中凯文化条形码:9787880883121ISRC:CNA650602590ASIN:B00118IG4W商品描述内容简介《呼吸瑜伽7日瘦（下）》印度瑜伽通过冥想呼吸达到调节气血和身心的目的，实现你的减肥梦想。在教材中，专业教练指导你正确运用呼吸，促进新陈代谢，调节肌群，使你感受减脂的轻盈，年轻肌肤的弹性。本套瑜伽就是你减肥的终极站，让你迅速实现健康瘦身。
01 哈巴狗式
02 舞蹈式
03 婴儿式
04 猫伸展式
05 骆驼式
06 虎式
07 全蝗虫式
08 蛇击式
09 炮弹式
10 摇摆式
11 鱼式
12 犁式编辑推荐呼吸减肥，自然瘦身，不知不觉练出好身材，塑造性感纤体，只需7天。五星级简易瘦身。
朱庆霞，华人第一瑜伽美女，国际级形体塑身教练，专业瑜伽健身教练，国际知名美容机构代言人。
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