瑜伽轻松入门(下)(VCD)
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品牌: 朱庆霞（示范讲解）
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.6 x 1.2 cm商品重量:32 g演员:朱庆霞（示范讲解）格式:彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话外文名:YOGA SPIRIT OF PEACE碟数:1出版社:九洲音像出版公司发行公司:中凯文化条形码:9787880883121ISRC:CNA650602590ASIN:B00118IG2O商品描述内容简介《瑜伽轻松入门（下）》风靡全球的瑜伽健身美体运动，为渴望拥有美丽容颜，性感身材的你送来了美体良方。资深教练指导你正确呼吸、极限伸展，使你快速实现健身美体。在瑜伽殿堂门前徘徊的你还等什么，资深教练会通过简单的姿势让你感受瑜伽的美妙，令你快速减肥，轻松享瘦。
01 倒鸵鸟式
02 风吹树式
03 幻椅式
04 战士式
05 三角式
06 树式
07 猫式
08 半蝗虫式
09 蛇击式
10 上伸腿式
11 犁式
12 自行车式编辑推荐一星期体验脂肪减少的轻盈，一个月享受终极瘦身的喜悦，超过一亿练习者的畅销教材。五星级轻松减脂！
朱庆霞，华人第一瑜伽美女，国际级形体塑身教练，专业瑜伽健身教练，国际知名美容机构代言人。
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