美艳速成肚皮舞无师自通系列(1VCD+1CD)
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品牌: 温可馨(主讲)毕超(主讲)
基本信息商品尺寸:14.4 x 12.4 x 2.4 cm商品重量:222 g演员:温可馨(主讲),毕超(主讲)格式:套装, 彩色配音语言:汉语普通话碟数:2出版社:北京东方影音公司发行公司:北京天天文化艺术有限公司ISBN:9787880878356条形码:9787880878356ISRC:CNA130801550ASIN:B001EO6R6W商品描述内容简介《美艳速成肚皮舞无师自通系列》讲述了肚皮舞妖娆性感,练习中完美展现出女性曲线美的动态,学习肚皮舞的最大益处,最能锻炼腰腹胸部臀部和手臂,而这些都是融入舞蹈之中,使您在趣味娱乐中展现完美身材。在练习过程中,强调自我欣赏自我发现,无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的训练中发觉自己无与伦比的女性魅力!提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
一、引入肚皮舞基础教学
二、手指 手臂动作
三、胯部动作
四、人鱼波浪
五、舞蹈《妖娆肚皮》演示
六、分解示范
七、难点讲解编辑推荐锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,调节并有利于女性健康状态,适用于晚会等活动表演。
主讲老师:温可馨,被媒体誉为“中国肚皮舞皇后”,中国肚皮舞协会会长,北京温可馨舞蹈家俱乐部有限公司创始人。
主讲老师:毕超,毕业于北京舞蹈学院,曾任中央电视台文艺中心“魅力12”栏目,北京电视台“歌舞门”舞蹈编导。