科雯瑜珈形体组合式1(VCD)
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品牌: 科雯（主讲）
基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:82 g演员:科雯（主讲）格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:北京中体音像出版中心片长:57 分钟条形码:9787880330366ISRC:CNA390300360ASIN:B00118IE44商品描述内容简介《科雯瑜珈形体组合式1》科雯·瑜珈形体，是科雯女士独创的瑜珈形体训练法，这种训练法是将瑜珈与舞蹈巧妙融合，是一套科学与艺术相结合的健身方式。
瑜珈形体组合教学，旨在帮助您塑造身体各个部位的优美曲线。在本片里，我们将瑜珈的各种基本姿势科学的组合在一起，使您的身体在流畅的律动中，达到最佳的状态，尽享瑜珈之美。
01 排毒组合
02 腹部组合
03 跨部组合
04 脚趾组合编辑推荐主讲示范：科雯，中央电视台《闻鸡起舞》资深瑜珈健身教练瑜珈形体训练法创始人。示范：刘巧燕、张克、杨晓俊、王坤、杨玉晴。
科雯女士毕业于舞蹈专业，她把舞蹈与瑜珈有机结合，经过多年实验，总结形成了独特的瑜珈形体健身体系及管理模式，是中央电视台体育频道首次推出的瑜珈栏目。
