科雯.瑜珈形体组合式1(VCD)
![科雯.瑜珈形体组合式1(VCD)](http://ec4.images-amazon.com/images/I/51GXHyLt2PL._SL500_AA300_.jpg)
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商品描述配音: 国语
字幕: 无字幕
详细内容: 科学与艺术完美结合的修身之道。
主讲:科雯,中央电视台《闻鸡起舞》,资深瑜珈健身教练。
示范:刘巧燕、张克、杨晓俊、王坤、杨玉晴。
中央电视台《闻鸡起舞》最爱欢迎的瑜珈教学项目。
科雯女士毕业于舞蹈专业,她把舞蹈与瑜珈有机结合,经多年实验、总结形成了独特的瑜珈形体健身体系及管理模式,是中央电视台体育频道首次推出的瑜珈栏目。
科雯,瑜珈形体具有调理、排毒、减脂和美感四大功能。在塑造女性完美体形的同时,增强身体各系统各部分的功能,是科学与艺术结合的健身方式。
瑜珈形体组合教学,旨在帮助您塑造身体各个部位的优美曲线。在本片里,我们将瑜珈的各种基本姿势科学的组合在一起,使您的身体在流畅的律动中,达到最佳的状态,尽亨瑜珈之美。
·排毒组合
·腹部组合
·跨部组合
·脚趾组基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:141 g发货重量:141 gASIN:B00124ZABM